Colitas de merluza con espinacas

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⏳ Tiempo de preparación: 10 min
⌛ Tiempo total: 10 min
🍴 Raciones: 2
🙌 Dificultad: -

🧾 Ingredientes:

• 360 g de merluza, ( 2 colitas)
• Para el pescado=
• sal de ajo /pimienta
• unas gotas de, limon
• Para las espinacas=
• 200 g de espinacas
• 2 dientes de ajo
• 1 cucharadita de, pimenton la vera
• 1 cacito de verduras knorr
• 1 cubilete de agua
• 25 g de aceite de oliva
• 10 g de piñones, (opcional)

🥘 Preparación:

Sacamos las espinas de las colitas de merluza y las abrimos  sazonamos con la sal de ajo ,pimienta y la gotas de limon pincelamos de aceite el recipiente varoma y colocamos encima el pescado y reservamos.
En el vaso ponemos todos los ingredientes menos los piñones y las espinacas y trituramos 20 segundos velocidad 10.
Añadimos las espinacas descongeladas (si son congeladas) colocamos el recipiente varoma con el pescado que tenemos sazonado y programamos 10 minutos , temperatura varoma, giro a la izquierda,  velocidad cuchara.
Emplatamos encima de las espinacas esparciendo los piñones encima si se desea.

💡 Consejo:

-

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