Tarta de queso by Luis en Microondas (Dieta Dukan apta a partir de crucero)
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⏳ Tiempo de preparación: 1 min ⌛ Tiempo total: 23 min 🍴 Raciones: 2 🙌 Dificultad: -
🧾 Ingredientes:
3 huevos, huevos
30 gr. de Maizena
200 gr. de leche desnatada
2 yogur, es 0% sabor a elegir (fresa, piña, limon...)
2 cucharaditas de cafe de edulcorante liquido Dia
1 Tarrina de queso San Millan 0% (200 gr)
🥘 Preparación:
1.- Echar todos los ingredientes en el vaso y mezclar hasta que no queden grumos 20 SEG - VELOC.4 2.- Verter en un molde de corona de silicona y meter al Microondas 20 min. maxima potencia + 2 min. Combi Micro y grill. NOTA: Si es para una persona repartir en 2 dias para no abusar de lacteos ni de maizena. **RECETA ADAPTADA DE LA ORIGINAL DE LUIS GONZALEZ PUBLICADA EN MIDIARIODUKAN.
