Galletas de salvado de avena (para dietas)

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⏳ Tiempo de preparación: 30 min
⌛ Tiempo total: 50 min
🍴 Raciones: 26
🙌 Dificultad: -

🧾 Ingredientes:

• 230 g de harina de repostería
• 1/2 cucharadita de canela
• 75 g de margarina, (o mantequilla)
• 50 g de fructosa, (= 100 g de azúcar moreno)
• 1 huevo
• 30 g leche desnatada sin lactosa, o leche de soja/ avena
• 160 g de salvado de avena

🥘 Preparación:

1
Precaliente el horno a 180 grados.
2 Ponga todos los ingredientes en el vaso y programe
10
seg/vel 6.
3 Forme bolitas del tamaño de una nuez con porciones de masa y aplástelas ligeramente.
4 Dispóngalas sobre una bandeja de horno forrada con papel de hornear.
5 Hornee a
180 grados
durante
20 minutos
.

💡 Consejo:

Estas galletas están indicadas sobre todo para los almuerzos o meriendas durante la realización de cualquier dieta. Se aconseja acompañarlas con un yogur desnatado (edulcorado con sacarina) y después es recomendable beber de uno a dos vasos de agua.

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