Helado de Plátano Fácil con Chocolate y Miel

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⏳ Tiempo de preparación: 7 min
⌛ Tiempo total: 7 min
🍴 Raciones: 4
🙌 Dificultad: baja

🧾 Ingredientes:

• 3 Plátanos Maduros Congelados
• 2 yogures naturales desnatados
• 2 cucharadas de miel
• 1/4 Limón con piel, como antioxidante
• 2 Onzas chocolate 80% o 90%

🥘 Preparación:

Trocear los plátanos y congelar envueltos en film transparente.
Introducir los plátanos congelados en el vaso junto con los yogures, el chocolate, el limón y la miel, seleccionar
2 minutos/ velociodad 3
, y
1 minuto a velocidad 3-5
.
Se puede servir decorado con nueces

💡 Consejo:

Para reducir las calorias, si quieres que siga siendo sano, se puede sustituir la miel por estevia, no se recomienda ni fructosa, ni sirope de agave, ni por supuesto otros edulcorantes.

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