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⏳ Tiempo de preparación: 75 min
⌛ Tiempo total: 75 min
🍴 Raciones: 4
🙌 Dificultad: baja
Poner en el vaso el perejil, el ajo y la pastilla de caldo y mezclar
5 seg./vel.5
.
Añadir el aceite y el agua y mezclar
15 seg./vel.6
.
Repartir primero el agua (
30 g
por flanera) y luego el arroz (
30 g
por flanera) en las flaneras, remover el caldo y el arroz con una cucharilla.
Trocear la cebolla, las zanahorias, el ajo y el apio
6 seg./vel.4
.
Poner la en mariposa en las cuchillas, añadir el tomate y el aceite y programar
10 min./100º/vel.1
.
Añadir la ternera, el chocolate y la piel de los cítricos y programar
1 min./100º/vel.1
.
Incorporar los ingredientes restantes del ragut en el vaso.
Colocar las flaneras con el arroz en el recipiente Varoma y programar
60 min./varoma/vel.1
.
Receta muy prática para elaborar un plato principal aprovechando el vapor para acompañarlo de una deliciosa guarnición.
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