Zumo energía

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⏳ Tiempo de preparación: 5 min
⌛ Tiempo total: 5 min
🍴 Raciones: 2
🙌 Dificultad: baja

🧾 Ingredientes:

• 1 manojo col rizada
• 2 manojos berros
• 1 unidad remolacha
• 25 gramos jengibre fresco
• 2 unidades zanahorias
• 1 manojo Espinacas frescas troceadas y lavadas
• 1 unidad manzana tipo Pink Lady
• 1 unidad naranja

🥘 Preparación:

Ponemos en el vaso todos los ingredientes previamente cortados en trozos y trituramos 1 min/vel 9.

💡 Consejo:

Este zumo contiene gran cantidad de vitaminas y minerales, especialmente ácido fólico, por eso está muy indicado durante el embarazo. Refuerza los músculos y los huesos. Purificador. Inmunizante.

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