⏳ Tiempo de preparación: 5 min ⌛ Tiempo total: 5 min 🍴 Raciones: 4 🙌 Dificultad: baja
🧾 Ingredientes:
1-2 Zanahorias troceadas
1 manzana, descorazonada y cortada en cuartos
1 naranja, pelada sin pepitas y sin la piel blanca
1 plátano, cortado en trozos
30 g copo de avena
750 g de zumo de naranja
🥘 Preparación:
Ponga las zanahorias y las frutas en el vaso y programe 30__seg/vel__9 . Añada los copos de avena y el zumo de naranja y programe 1__min/vel__10 . Vierta en vasos y sirva.
💡 Consejo:
Disfrute de esta bebida después de hacer deporte o en caso de necesitar un potente tentempié.
