Arroz con verduras y Atún

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⏳ Tiempo de preparación: -
⌛ Tiempo total: -
🍴 Raciones: 3
🙌 Dificultad: baja

🧾 Ingredientes:

• 50 g aceite de oliva virgen extra
• 150 g de arroz
• 2 Vasos de caldo de pescado dependiendo de lo caldoso que lo queremos
• 1 calabacín pequeño
• 1 cebolla
• 1 pimiento verde pequeño
• 2 dientes de ajos
• 1 cucharadita de pimentón dulce
• 1 cucharada de perejil picado
• 1 cucharadita de cúrcuma
• 1 cucharadita de cominos molidos
• 3 latas de atún en aceite

🥘 Preparación:

1.Ponemos en el
vaso
las verduras y
troceamos
10seg/vel5
bajamos los ingredientes hacía abajo.
2.Ponemos el aceite y
sofreímos 10min/💯/vel
cuchara
.
si no queremos ver las verduras lo trituramos todo.
3.Ponemos los dos vasos de caldo de pescado y las especies
programamos 20min/💯/vel1.
4.Retificamos de sal,añadimos el arroz
entre 15-20min/💯/
"Giro inverso"
/vel
cuchara
.
Finalmente añadimos las latas de atún sin aceite y lo dejamos reposar.

💡 Consejo:

-

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